Moje dziecko jest uzależnione od telefonu. Co robić?

 Moje dziecko jest uzależnione od telefonu. Co robić?

Kiedy widzimy pierwsze objawy, że moje dziecko jest uzależnione od telefonu pojawia się myśl, że trzeba zabronić dziecku korzystania z niego. Z pozoru bardzo proste rozwiązania wcale nie jest takie łatwe w realizacji.

Podejmujemy decyzję o odebraniu dziecku telefonu, realizujemy ją i już pierwszego dnia pojawia się problem. Jaki? Nie możemy zadzwonić do naszej pociechy a właśnie przypomniało nam się, że trzeba coś zrobić lub kupić. Jako rodzice przyzwyczajamy się do tego, iż jesteśmy w stałym kontakcie z naszymi pociechami.

Odebranie im telefonu wiąże się z koniecznością zmian na wielu płaszczyznach. Musimy bowiem być przygotowani na sytuacje, kiedy wracamy do domu a dziecka w nim nie ma. Po jakimś czasie wraca i okazuje się, że był z przyjaciółmi a ponieważ nie ma telefonu nie ma jak nas o tym powiadomić. Takich sytuacji da się jednak uniknąć.

Odebranie telefonu nie powinno być działaniem impulsywnym, ale przemyślanym. Nagłe, zupełne oderwanie dziecka od źródła uzależnienia może nieść zbyt wiele negatywnych skutków. Zanim podejmiemy tak radykalne kroki warto spróbować innych sposobów lub skontaktować się ze specjalistą i zasięgnąć profesjonalnej porady.

Problematyczny temat kontroli

Problem uzależnienia dziecka od telefonu to nie tylko kwestia samego czasu, ale również przeglądanych treści. Młody człowiek ma świadomość, że dużo łatwiej ukryje pewne działania na komórce niż na komputerze. Powód jest bardzo prosty.

Telefony nie posiadają tak zaawansowanej technologii umożliwiającej kontrolę odwiedzanych przez dziecko stron. Właściwie jedynym ograniczeniem jest transfer danych, ale też nie do końca. W wielu galeriach handlowych a nawet w komunikacji miejskiej dostępna staje się bezpłatna sieć Wi-Fi. Ograniczony transfer danych w ramach abonamentu nie jest w tym wypadku tak bardzo pomocy. Poza tym strony otwierane przez przeglądarki mobilne pobierają zdecydowanie mniej danych, niż te na komputerze, więc transfer danych zużywany jest dużo wolniej.

Weekend bez telefonu w rodzinie

Jeżeli obawiam się, że moje dziecko jest uzależnione od telefonu, warto zareagować od razu w sposób bezpieczny zmieniając nawyki całej rodziny. Opiekunowie dający przykład to jeden z lepszych motywatorów dla młodego człowieka. Dziecko jest uzależnione od telefonu? Jednym z popularnych rozwiązań jest wprowadzenie dni bez telefonu w domu.

Oczywiście rodzi się problem jeżeli Twoja praca wymaga ciągłego bycia pod telefonem, ale i z tym można sobie poradzić. Popularne smartbandy będą informowały o nieodebranych telefonach a nawet umożliwiają odczytanie smsów czy e-maili, dzięki czemu pozostajemy w kontakcie w ważnych sprawach, ale nie mamy fizycznie telefonu w dłoni.

Zadbaj o wzajemne relacje

Skutecznym sposobem na walkę z każdym uzależnieniem jest budowanie prawidłowych relacji. Najłatwiej jest to uzyskać robiąc coś razem. Jeżeli wprowadzimy w domu, wspomniany wyżej, dzień bez telefonu należy zaproponować dziecku jakąś alternatywę. Jak to zrobić? Najlepiej wspólnie.

Budowanie relacji zacznij od wspólnego decydowania o tym, co robicie.

Naucz dziecko dyskutować i bronić swoich racji. Pokaż mu, że to, co mówi jest ważne i brane pod uwagę. Twoje dziecko nie będzie zadowolone, iż nie może korzystać z telefonu dlatego narzucanie mu jak ma spędzać czas może spotkać się z buntem.

Kiedy konieczny kontakt ze specjalistą

Zawsze kiedy obserwujmy niepokojące zachowania ze strony młodego człowieka należy niezwłocznie skontaktować się ze specjalistą. Uświadamiając sobie, że moje dziecko jest uzależnione od telefonu nie wiem tak naprawdę co leży u jego postawy.

Wszelkie działania należy podejmować z ogromnym wyczuciem, aby nie pogorszyć sytuacji.

Dlatego tak ważne jest, aby czuwał nad tym profesjonalista. Tylko kompleksowe działanie, skupione na dziecku i odpowiadającego na jego potrzeby może przynieść zamierzony skutek.

                                                                              Opracowała:A. Smuszkiewicz